Статья рассказывает о том, как эмоции возмущения и мысленное навешивание ярлыков могут давать эго еще больше энергии. Автор призывает понаблюдать за своим умом и осознать, что устаревшие схемы мышления и умственные привычки могут мешать достижению осознанности. Как только это осознается, начинаются удивительные преобразования в сознании и слое мира.