Статья рассказывает о том, что истинное сострадание не заключается в том, чтобы помочь кому-то избавиться от проблем, а в том, чтобы понять и принять его. Автор также говорит о том, что каждый может владеть стольким, сколько готов на своем пути, и что негативные состояния являются механическими инструментами, которые помогают человеку взрослеть и развиваться. В статье также упоминается, что научиться быть счастливым и жить в ладу с собой можно только самому.