# Саморазвитие

читать 9 мин.
0 22

Статья рассказывает о том, что истинное сострадание не заключается в том, чтобы помочь кому-то избавиться от проблем, а в том, чтобы понять и принять его. Автор также говорит о том, что каждый может владеть стольким, сколько готов на своем пути, и что негативные состояния являются механическими инструментами, которые помогают человеку взрослеть и развиваться. В статье также упоминается, что научиться быть счастливым и жить в ладу с собой можно только самому.

Перепост
Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 18

Статья рассказывает о том, что плохие привычки могут быть разнообразными и как они влияют на нашу жизнь. Автор дает советы, как освободить голову от напряженного мелькания мыслей и достичь состояния свободы и творчества. Он рекомендует использовать практики, такие как медитация, йога, физические нагрузки и здоровое питание, чтобы достичь этого состояния.

Перепост
Прочитать полностью